Qi Gong

 Sea INSTRUCTOR de Chi Kung ...


El Qi Gong o Chi Kung es una antigua disciplina china que mejora las funciones corporales al optimizar el flujo natural de la energía del cuerpo con posturas simples, movimientos corporales y una respiración consciente en armonía con los movimientos.

Estos ejercicios fueron desarrollados por los chinos para mejorar la salud, promover el bienestar y construir la paz interior; armonizando la mente, el cuerpo y las emociones.

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